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商品訊息功能:
- 品號:1881978
- 香味濃中帶雅、沉穩而清香
- 帶有東方情調的神秘香味
- 沉穩內斂的香氣
- 建議使用:臥室、廚房、客廳
商品訊息描述:
檀香自古以來便是廣受歡迎的香料,從印度到埃及、希臘、羅馬的貿易路線上,便常見篷車滿載的檀香。人們對於這來自森林的香味特別著迷,其清新且帶有東方風情的木質馨香對心靈有安撫作用。飄散著禪風香氣的檀香木香氛系列將帶給您祥和平靜的感受。
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商品訊息簡述:
【A.Y.E】舒敏潤效.分子釘保濕液(100ML)
| 【A.Y.E】舒敏潤效.分子釘保濕精華(35ML)
| 【水之天使】Q10保濕凝霜(50ml)
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【北海道
| 【A.Y.E】分子釘保濕精華(2件組)
| 【R.rouge愛美肌】7DAYS美膚基礎調理-三重玻尿酸高保濕精華(15ml)
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內容來自YAHOO新聞
為自己補元氣!別忘停下腳步拍拍自己的肩膀
【華人健康網圖文提供/時報出版】對大多數人來說,偶爾我們都會有不被感激的感覺。好像沒有人瞭解我們工作有多辛苦,我們多麼努力地嘗試。我最喜歡向人提出的忠告,就是適時地鼓勵他人,讓他們知道你的感激之意。這本書中其實到處都有這則忠告的影子。然而,我們難免也有不受賞識,覺得不被感恩的時候。
為自己補元氣!別忘停下腳步拍拍自己的肩膀
有時候,停下工作,拍拍自己的肩膀,是很重要的。花幾分鐘時間反省一下自己做的事情,檢視一下你的企圖心與行動力。在腦海中檢閱一下你的成果。想想你工作得多賣力,在往目標前進的路上你有多少貢獻,你又幫了工作夥伴多少忙等等。
就像聽起來這麼簡單,這招還真有效。我試過很多次,發現這也能讓我用更合理的態度來處事。有時候這會提醒我自己太忙了,讓我對其他同樣忙碌的人起了惻隱之心。我知道為什麼有些人忘了或不知道感恩,他們已經被工作與生活整個淹沒了。
有時候我們走得太快,忘了暫停一下,反省一下。當我們能暫停幾分鐘,我們就能重新整理思緒,瞭解我們對自己、家人、同事,甚至人類做了多少貢獻。從內在瞭解自己的貢獻,比從外在獲得肯定還要來得有力量與滿足感。事實上,要肯定自我的價值與努力,首先你就必須要能讚美自己,認知自己的貢獻才行。
為自己補元氣!別忘停下腳步拍拍自己的肩膀
幾乎每個人都希望別人在背後拍拍自己的肩膀,給予鼓勵。這會讓我們感覺很好。然而,如果沒有人鼓勵我們時,也不要因此灰心喪志。別人的讚美不是必然,「要得到別人的讚美才會快樂」,絕對是很笨的想法。你可以讚美自己,拍拍自己的肩膀。要真心誠意地讚美自己的工作表現。如果你真的好好的完成了一項工作,就這樣說。
如果你超時工作,就給自己加分,如果你讓身邊任何一個人的日子好過一點,或是對社會有任何貢獻,那麼這個世界就因為你變得更好,你值得被讚揚。如果你真的花時間這麼做,我相信你會發現這是很值得的。
本文出自時報出版《練習當聰明人》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/為自己補元氣-別忘停下腳步拍拍自己的肩膀-093205476.html
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